Mental load geht uns alle was an – die unsichtbare, aber sehr reale Last des Planens und Organisierens, die der Familienalltag mit sich bringt. Um nicht auszubrennen müssen wir Fair-teilen
Sich als frischgebackene Eltern in diesem Dschungel an Informationen zurecht zu finden ist nicht so einfach.
Weil es einfach dazugehört – möchten wir euch etwas darüber erzählen, was Schlafentzug mit uns macht.
Manchmal habe ich das Gefühl, die Zeit verrinnt zwischen meinen Fingern. Der Tag vergeht und ich habe nichts gemacht. Ich bin unausgeglichen, müde, unkonzentriert und möchte einfach nur mal in Ruhe aufs Klo oder ins Badezimmer gehen.
STOPP! Bitte liebe Mama, hör auf ständig über deine Grenzen zu gehen!